Fazendo afirmações, você substitui velhas vozes negativas por novas vozes positivas. Ao usar uma afirmação pela primeira vez, você talvez não acredite nela. De fato, caso já acreditasse nela, não haveria necessidade de fazê-la.
É importante, porém, tentar valer-se de uma sensação de crença e de uma experiência de que a afirmação pode ser verdadeira. Temporariamente, por alguns momentos, pelo menos, suspenda todas as suas dúvidas e hesitações e coloque toda sua energia mental e emocional na afirmação. Aja como se fosse verdade.
Disponho-me a acreditar em mim mesmo.
SHAKTI GAWAIN
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